Để da sạch chị em cần có cách chăm sóc hiệu quả nhất từ chế độ ăn kiêng cho tới dưỡng da.

Kiêng ăn thịt bò

tri-tan-nhangĂn nhiều thịt bò sẽ khiến da bị tàn nhang nặng hơn

Thịt bò chứa nhiều protein, rất tốt cho cơ thể nhưng khi bị tàn nhang thì không nên ăn thịt bò một chút nào.

Chính vì lẽ đó, khi bị vết thương bạn nên kiêng ăn thịt bò hay những thực phẩm từ bò như giò bò, chả bò… hãy tránh ăn một cách tối đa nếu không muốn tàn nhang xuất hiện nhiều.

Mặt nạ mướp đắng

Bạn chọn quả mướp đắng tươi loại bánh tẻ là tốt nhất. Sau đó rửa sạch bỏ hạt và cho vào máy xay nhuyễn. Tiếp theo bạn cho 02 thìa nước cốt chanh và 03 thìa mật ong vào trộn đều để tạo hỗn hợp đắp mặt nạ. Đắp mặt nạ lên mặt để khoảng 15 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.

Cung cấp nước cho da

Da bạn thiếu nước mỗi ngày cũng ảnh hưởng gây nám da, tàn nhang nghiêm trọng, chính vì thế mà mỗi người nên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày, đồng thời sử dụng xịt khoáng bên ngoài để da luôn đủ độ ẩm.