Dưới đây là 5 phương pháp làm đẹp từ giúp bạn khỏe đẹp toàn diện.

matna

Mặt nạ chống lão hóa

Do chứa nhiều vitamin A, B, C, natri, protein nên chuối được coi là một trong những loại quả có tác dụng chống lão hóa rất tốt. Sự kết hợp giữa chuối và một loại quả cũng giàu vitamin C như dâu tây sẽ tạo thành mặt nạ giúp da căng mịn hiệu quả.

Cách thực hiện: Xay nhuyễn 1 quả chuối cùng 2 quả dâu tây rồi trộn với 1/4 chén mật ong nguyên chất và 1/4 chén whipping cream (kem sữa béo). Sau đó bạn đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.

Mặt nạ cho da mụn

Nguyên liệu: 2 quả dâu tây, 2 thìa mật ong nguyên chất, 1/2 chén sữa chua không đường, 2 thìa nước cốt chanh.
Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn dâu tây rồi trộn đều cùng sữa chua, mật ong, nước cốt chanh. Tiếp đó, bạn đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Mặt nạ làm sáng da

Nguyên liệu: 2 quả dâu tây, 1/2 chén sữa chua không đường, 1 thìa mật ong.
Thực hiện: Xay nhuyễn dâu tây rồi trộn đều với các nguyên liệu còn lại. Đắp toàn bộ hỗn hợp này lên mặt, rửa sạch mặt bằng nước mát sau 15 phút. Để đạt được hiệu quả, thực hiện 2 lần/tuần.

Dưỡng tóc khỏe mạnh, giải quyết hiện tượng gãy, chẻ ngọn

Nguyên liệu: 5-7 quả dâu tây, 1 thìa dầu dừa, 1 thìa mật ong.
Thực hiện: Xay nhuyễn dâu tây rồi trộn đều với dầu dừa, mật ong. Thoa hỗn hợp lên tóc và đầu, massage tóc và da đầu trong 2 phút rồi đội mũ tắm. Sau 20 phút, bạn gội sạch đầu bằng nước mát.

Detox

Nguyên liệu cho một ngày: 2 lít nước lọc, 20 lá bạc hà, 5-7 quả dâu tây.
Thực hiện: Xay nhuyễn dâu tây cùng lá bạc hà rồi thêm 2 lít nước lọc. Uống nước detox cả ngày kết hợp ăn uống bình thường nhưng nên hạn chế tinh bột, đường, dầu mỡ, chất béo. Thực hiện 3-5 ngày, da bạn sẽ hồng hào, người khỏe khoắn rõ rệt.