Chăm sóc da là việc nên làm thường xuyên của phái đẹp, nhưng vào mùa hè, cùng với những chuyến du lịch dài ngày nhân dịp nghỉ lễ sắp tới, thì việc chăm sóc da trong chuyến đi của bạn lại cần được chú ý hơn.

Để làn da của bạn luôn khỏe, đẹp, bạn cần lưu ý những việc làm sau.

1. Uống nhiều nước
 

Trong hành trình du lịch, uống nhiều nước là một trong những điều quan trọng để bảo vệ da. Bạn có thể uống nước muối loãng để bổ sung lượng muối vô cơ bị mất đi theo mồ hôi, phòng chống chất điện giải nhiễu loạn.

duong-da-1

2. Mang kem theo người
 

Độ ẩm trong máy bay, tàu hỏa, ô tô… thường ít hơn bên ngoài trời khoảng 20%. Vì thế bạn nên đem theo kem dưỡng ẩm, bôi vào da để bổ sung dưỡng chất. Bạn cũng có thể dùng nước khoáng xịt vào mặt để khô tự nhiên, như vậy làn da sẽ tươi sáng hơn.

duong-da-2

3. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi
 

Ăn nhiều dưa chuột, cà chua, cà rốt… không những có thể bổ sung vitamin và khoáng chất mà còn có tác dụng làm đẹp. Cắt những loại quả này thành lát mỏng, đắp lên mặt, cổ. Để khoảng  10 – 20 phút rồi bóc ra, nhẹ nhàng masage cho làn da hấp thụ những dưỡng chất có ích, khôi phục vẻ đẹp của làn da.

duong-da-3

4. Rửa mặt bằng nước khoáng và nước suối
 

Nếu hành trình du lịch của bạn có đi qua sông, suối thì nên tận dụng nước suối hoặc nước khoáng để rửa mặt. Bởi chúng chứa nhiều khoáng chất có lợi, có thể phòng chống nếp nhăn, tạo độ sáng cho da.

duong-da-4

5. Chuẩn bị đồ dùng chống nắng
 

Những đồ dùng chống nắng không thể thiếu là kính râm, mũ, ô, kem chống nắng… Trước khi ra ngoài 20 phút, bạn nên cẩn thận bôi kem chống nắng lên mặt, tay, chân, cổ và gáy. Nếu bạn vận động hoặc bơi  lội nhiều, nên lựa chọn sản phẩm chống nắng không thấm nước.

duong-da-5

 6. Cấp cứu khi da bạn bị cháy nắng
 

Nếu không may da của bạn bị cháy nắng, nhưng vẫn chưa bị tổn hại nhiều, thì bạn có thể dùng nước chè để nguội, xoa lên vết đỏ trên da, làm giảm cảm giác đau nhức.

duong-da-6