Thỉnh thoảng thưởng thức món tươi mát thế này sẽ khiến tinh thần cảm thấy thư thái hơn.

sinh-to-thap-cam_12.12.15_4

Nguyên liệu:

– 1 quả chuối đông lạnh
– 3 quả dâu tây – cắt đôi
– ½ chén dứa tươi, cắt miếng cube
– 4 muỗng canh sữa

Cách làm:

– Chuối bóc vỏ, thái miếng nhỏ (khoảng 16 miếng) rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh.

sinh-to-thap-cam_12.12.15_1 sinh-to-thap-cam_12.12.15_2

– Sau đó, xay chuối với sữa cho nhuyễn. Thêm dâu và dứa vào.

– Xay cho đến khi mọi thứ nhuyễn.

sinh-to-thap-cam_12.12.15_3

Rót sinh tố thập cẩm ra ly và thưởng thức.

sinh-to-thap-cam_12.12.15_4

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với sinh tố thập cẩm!