Để đẹp hoàn hảo trong mùa hè chị em cần ghi nhớ các công thức làm đẹp vào buổi tối.

Bôi kem đánh răng vào mụn trước khi ngủ

Lấy một lượng kem đánh răng thoa đều và thật mỏng lên những nốt mụn. Giữ kem trên da khoảng 1 giờ đồng hồ rồi rửa lại với nước sạch. Hoặc có thể giữ qua đêm để có tác dụng tốt nhất.

lam-dep-vao-buoi-toiLấy một lượng kem đánh răng thoa đều và thật mỏng lên những nốt mụn sáng hôm sau mụn sẽ xẹp.

Ăn chuối giảm cân

Như chúng ta đã biết, ăn một quả chuối trước khi ngủ sẽ giúp giấc ngủ được sâu và ngon hơn. Ngoài ra, chuối có khả năng giải phóng năng lượng trong khi bạn đang ngủ, chính vì vậy việc ăn chuối vào buổi tối là cách giảm cân thần kỳ mà bạn không cần tập thể dục.

Chuối là loại thực phẩm rất giàu chất xơ và ít calo, một quả chuối chỉ chứa từ 80 – 100kcal nên từ lâu, chuối đã được chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng trong thực đơn giảm cân hàng ngày.

Nếu bạn đã lỡ ăn quá nhiều thức ăn giàu tinh bột và chất béo vào bữa tối, cách tốt nhất là bạn nên ăn thêm một quả chuối sau đó.

Đắp mặt nạ bơ

Nguyên liệu: 2 quả bơ, một ly nước cam, một thìa mật ong, một vài giọt tinh dầu Chamomile.

Thực hiện:

Bơ cạo ruột, nghiền nát cho vào một cái bát, đổ tất cả các hỗn hợp gồm nước cam, mật ong và tinh dầu vào và khuấy đều.

Nếu cảm thấy hỗn hợp quá đặc sệt thì bạn có thể thêm vào một chút ít nước cam vào.

Trước khi bôi lên mặt bạn nên rửa mặt thật sạch sẽ, dùng tay nhẹ nhàng xoa đều khắp da mặt, để tự khô trong vòng 10 phút. Sau đó rửa lại sạch bằng nước lạnh.