Mùa hè hãy tự làm và cùng thưởng thức thứ đồ uống ngon tuyệt và bổ dưỡng này nhé!

sinh-to-chuoi-dau_16.10.15_6

Cách làm không khó.

Nguyên liệu:

– 1 chén dâu tây tươi; 180ml sữa tươi (có thể dùng loại sữa đã tách béo hoàn toàn – skim milk); ¼ chén sữa chua; 1 quả chuối; 15g đường; 10-12 viên đá nhỏ

Cách làm:

Bước 1: Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống.

sinh-to-chuoi-dau_16.10.15_1

Bước 2: Chuối bóc vỏ, cắt miếng.

sinh-to-chuoi-dau_16.10.15_2

Bước 3: Cho tất cả các nguyên liệu vào trong máy xay, xay đến khi nhuyễn.

sinh-to-chuoi-dau_16.10.15_3

Bước 4: Rót sinh tố chuối dâu ra ly rồi thưởng thức thứ đồ uống ngon tuyệt và bổ dưỡng này.

sinh-to-chuoi-dau_16.10.15_4 sinh-to-chuoi-dau_16.10.15_5 sinh-to-chuoi-dau_16.10.15_6

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm sinh tố chuối dâu nhé!