Mỗi lần đi du lịch là làn da của chúng ta lại phải gánh chịu sự thay đổi đột ngột về môi trường, khí hậu, dinh dưỡng…

Những bí quyết nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn duy trì được sức khỏe và làn da đẹp ngay cả trong chuyến du lịch dài ngày.

lamdep-dulich01

1. Tìm hiểu trước về thời tiết nơi bạn đến

Tìm hiểu về nơi mình sắp đến là điều không bao giờ thừa. Khi đi đến một xứ lạnh, thứ bạn cần chủ yếu là kem dưỡng ẩm da chống khô nẻ. Trong khi đó, du lịch đến một xứ nhiệt đới lại cần kem chống nhờn, dưỡng ẩm khử mùi hay nước xịt dưỡng thể tươi mát.

2. Mang theo kem dưỡng ẩm

Đây là một lời khuyên cần thiết cho bạn, dù cho bạn du lịch tới bất kể nơi đâu, thời tiết nóng bức khô hanh, hay gió mùa, … thì cũng chú ý luôn luôn giữ ẩm cho làn da của mình. Hãy luôn mang theo tuýp kem dưỡng ẩm để cho da mình lúc nào cũng được bao phủ và bảo vệ, tránh tình trạng mất nước cho da.

3. Uống nhiều nước

Đây là nguyên tắc dễ dàng thực hiện nhất, nhưng thường khó tuân thủ hoặc dễ bị bỏ qua nhất. Sự phấn khích và năng động đôi khi khiến bạn quên bẵng điều này, cho đến khi đôi môi khô nẻ, cổ họng cháy bỏng bạn mới kịp nhận ra. Tốt nhất luôn đem trong giỏ xách một chai nước suối để tự nhắc nhở mình điều này.

4. Sử dụng kem chống nắng

Trước khi bước ra khỏi phòng khách sạn 10 phút, luôn nhớ hãy thoa kem chống nắng, dù bạn đang ở biển hay trên núi cao. Điều này không bao giờ thừa khi đi du lịch, khi bạn phải ở ngoài trời nhiều hơn trong nhà. Và hãy đầu tư một tuýp kem chống nắng loại tốt, có chỉ số SPF cao để bảo vệ làn da hiệu quả nhất.

5. Tắm rửa và tẩy trang

Nước hoa hồng tẩy trang và sữa rửa mặt tẩy tế bào chết là hai vật dụng quan trọng cần mang theo. Thậm chí ngay cả khi không trang điểm khi đi chơi, sau một ngày tham quan, bạn vẫn cần rửa mặt thật sạch, dùng loại kem tẩy tế bào chết dịu nhẹ và cuối cùng là một lớp nước hoa hồng để làn da hoàn toàn sạch sẽ và thoải mái vào ban đêm.

6. Chế độ ăn uống lành mạnh

Dù là nghỉ ngắn hay dài, bạn vẫn cần ăn uống đúng giờ và đầy đủ chất để giữ làn da đẹp. Việc thưởng thức các đặc sản vùng du lịch là điều cần trải nghiệm, song vẫn nên có chừng mực nếu đó là các thực phẩm cay nóng, khô mặn hoặc nhiều gia vị. Chúng không tốt lắm cho làn da và không ai muốn có gương mặt lấm tấm mụn đỏ sau khi đi chơi về.

7. Đừng quá lạm dụng mỹ phẩm

Trong kỳ nghỉ, bạn đang để cơ thể mình thư giãn, trong đó có cả làn da. Vì thế chỉ cần trang điểm ở mức tối thiểu chứ không cần quá chưng diện trước mọi người. Trong thời gian nghỉ ngơi này, bạn nên tập trung vào các sản phẩm dưỡng da, chăm sóc cơ thể thay vì son môi, phấn mắt, phấn nền, mascara…

8. Luôn vui vẻ
Điều này sẽ làm cho làn da của bạn sáng trắng một cách tự nhiên nhất. Hãy luôn luôn nhớ rằng căng thẳng có thể giết chết sự rạng rỡ và tươi tắn của làn da, vì vậy, hãy cố gắng giữ cho tinh thần của mình luôn vui vẻ và thoải mái càng nhiều càng tốt.