trắng chứa probiotics, canxi, vitamin D và protein, chính vì thế là một món ăn nhẹ tuyệt hảo cho cơ thể bạn. Nhưng, bạn có biết cũng có thể làm mặt nạ dưỡng, chống mụn, cũng như giảm cháy nắng? Sau đây là 9 cách sử dụng sữa chua mà chúng tôi vô cùng yêu thích cho mặt, tóc, bàn tay, bàn chân, và móng.

* Sữa chua cho da

Sữa chua là một trong những sản phẩm làm đẹp tại nhà vô cũng hữu dụng đặc biệt là cho làn da. Sữa chua có chứa axit lactic giúp sản sinh các tế bào và tẩy các tế chết. Điều này giúp giảm đáng kể các nếp nhăn, mụn trứng cá thậm chí làm nhạt các vùng da bị sậm màu.

Làm dịu vùng da bị cháy nắng: Nếu kỳ nghỉ khiến làn da của bạn đỏ như một chú tôm hùm, đừng lo lắng, hãy dùng một lượng vừa đủ sữa chua trộn cùng vài giọt dầu hoa cúc. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị cháy nắng và để trong 10 phút. Bạn sẽ có cảm giác dịu đi ngay lập tức, làn da sẽ được làm ẩm và được bảo vệ bởi tính chất kháng khuẩn của sữa chua.

lam-dep-bang-sua-chua

– Làm mặt nạ cho vùng da bị mụn: Trộn một chén sữa chua với 3 giọt dầu oliu và 1 thìa cà phê mật ong. Thoa hỗn hợp lên mặt và để trong vòng 20-30 phút, sau đó bạn hãy rửa sạch, và lau khô mặt. Đây cũng là phương pháp chống lão hoá cho da nếu các bạn muốn thử.

Điều trị các vùng da sậm màu: Rất đơn giản, bạn hãy dùng một lượng sữa chua hữu cơ trắng trong tủ lạnh. Nhúng tăm bông vào hũ đựng sữa chua và thoa trực tiếp lên vùng da sậm màu. Hãy để trong vòng 20-30 phút hoặc bạn cũng có thể để qua đêm.

Mặt nạ dưỡng ẩm: Rửa mặt thật sạch trước khi thoa một lượng lớn sữa chua trắng lên mặt và lên cổ. Để trong vòng 10 phút rồi rửa sạch. Làm như vậy khoảng 2-3 lần/tuần để có làn da sáng và mịn màng.

Nước hoa hồng: Thường xuyên thoa sữa chua lên mặt hoặc những vùng da đổi màu, điều này sẽ làm giảm một cách hiệu quả những vùng da bị đổi màu. Cách làm: Bạn hãy trộn ba thìa sữa chua cùng nước cốt nửa quả chanh. Thoa hỗn hợp lên da và để 30 phút rồi rửa mặt sạch.

Thu nhỏ lỗ chân lông: Thoa một thìa cà phê sữa chua trắng lên toàn bộ khuôn mặt. Để trong vòng 15 phút và rửa sạch với nước mát. Bạn sẽ thấy làn da của bạn se lại và được làm ẩm.

* Sữa chua cho tóc

– Làm dịu da đầu bị ngứa: Dùng cả hũ sữa chua thoa lên mái tóc còn ướt và đặc biệt là vùng da đầu. Để trong vòng 15 phút trước khi gội sạch. Cách này giúp giảm ngứa da đầu, giảm khô da đầu, thậm chí giảm gàu cho da đầu.

* Sữa chua cho bàn tay và bàn chân

– Ngâm dưỡng tay: việc làm móng tại nhà sẽ được làm ẩm một cách tuyệt vời nếu bạn ngâm tay của bạn vào hỗn hợp sau: 1 thìa súp mật ong, một chén sữa chua. Ngâm tay vào hỗn hợp này trong 10 phút trước khi rửa và sơn móng.

– Hỗn hợp tẩy da chết cho chân với sữa chua và hạt óc chó: Mùa đông bàn chân rất cần sự chăm sóc. Bạn hoàn toàn có thể làm hỗn hợp dưỡng chân bằng cách trộn ½ chén hạt óc chó đã nghiền (nếu không có hạt óc chó bạn có thể thay bằng đường đỏ) với một hũ sữa chua trắng. Thoa hỗn hợp này lên toàn bộ bàn chân, đặc biệt chú ý vùng gót chân. Nhẹ nhàng chà xát rồi rửa lại bằng nước ấm