tổng hợp có thể tùy theo sở thích của từng cá nhân, ở đây mình dùng , , thêm chút sữa, mật ong là món sinh tố thơm ngon hơn.

Nguyên liệu:

– 1 quả xoài
– 1 quả chuối
– 1 quả bơ
– Đường hoặc mật ong vừa đủ
– 60ml sữa

Cách làm:

Bước 1: Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, cách miếng vừa ăn. Chuối bóc vỏ, cắt miếng nhỏ. Cho chuối và xoài vào ngăn đá 1 tiếng.
sinh-to-trai-cayBước 2: Cho chuối và xoài đông lạnh vào máy xay. Bơ bỏ vỏ và hạt và cắt miếng rồi cho vào máy xay. Thêm đường hoặc mật ong vừa đủ, sữa. Xay nhuyễn tất cả.
sinh-to-trai-cay-1Sau đó, cho sinh tố hoa quả ra ly rồi thưởng thức nhé!

sinh-to-trai-cay-2 sinh-to-trai-cay-3