Từ khóa Bài viết về từ khóa "bài tập Pilates"

bài tập Pilates

926

Bên cạnh những loại hình thể dục như yoga, boxing và areobic… tốt cho sức khỏe, Pilates cũng được xem là bộ môn giúp giảm cân, giảm mỡ. Nhưng liệu tập Pilates có nguy hại gì không và để giảm cân mà không cần cầu kỳ luyện tập bạn đã có giải pháp chưa?

CẮM HOA

1138
Chắc hẳn nhiều người lần đầu nghe thấy hoa diên vĩ, và lại còn cắm theo phong cách Nhật. Đừng lo, bạn sẽ bị...