Từ khóa Bài viết về từ khóa "huyết áp"

huyết áp

526

Ăn nhiều rau giúp cơ thể tránh được các bệnh về tim mạch, ổn định huyết áp, ngăn ngừa 1 số bệnh ung thư vv… Nhưng chế biến rau thế nào cho đúng cách? Hãy cùng lưu ý một số điểm sau:

559

Một nghiên cứu mới đây tại Hà Lan cho thấy ăn hoặc uống cacao giúp giảm huyết áp và giảm nguy cơ tử vong vì các loại bệnh ở người già.

Cuộc nghiên cứu kéo dài 15 năm thực hiện trên 470 người từ 65 đến 84 tuổi ở Zutphen, Hà Lan. Những người này được chia thành ba nhóm: một nhóm không sử dụng cacao, một nhóm sử dụng ít (4,7gram cacao mỗi ngày) và nhóm còn lại ăn rất nhiều cacao.

452

Lá vông còn có tên khác là vông nem (vì lá được dùng để gói nem), hải đồng, thích đồng… Từ lâu, lá vông được nhân dân nhiều địa phương dùng làm thuốc an thần, chống lo âu, phiền muộn, nhức đầu, chóng mặt. Để chữa mất ngủ, người ta lấy lá vông (loại bánh tẻ) rửa sạch, luộc hoặc nấu canh ăn hằng ngày; có khi còn phối hợp với lá dâu non. Người bị huyết áp cao và trẻ em hay đổ mồ hôi trộm nên dùng.

Bạn có thể chữa chứng mất ngủ bằng rượu ngâm lá vông: Lá vông phơi khô 100 g, thái nhỏ, ngâm với 1 lít rượu 30-40 độ trong 15-20 ngày, càng lâu càng tốt. Ngày uống 10-20 ml.

CẮM HOA

1149
Chắc hẳn nhiều người lần đầu nghe thấy hoa diên vĩ, và lại còn cắm theo phong cách Nhật. Đừng lo, bạn sẽ bị...